Karatesport

Geschichte im Kurzüberblick:

Karate bedeutet leere Hand und ist eine Kampfkunst, dessen Geschichte sich bis ins Okinawa (japanische Insel) des 19. Jahrhunderts zurückverfolgen lässt. Dort verschmolzen einheimische Traditionen mit chinesischen Einflüssen zum Tōde.

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts fand dieses dann einen Weg nach Japan und wurde von dort als Karate über die ganze Welt verbreitet.

Karate zeichnet sich vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken aus. Des Weiteren werden einige Hebel- und Wurftechniken gelehrt.

Ein hoher Stellenwert wird auf die körperliche Kondition gelegt, die insbesondere Beweglichkeit, Schnellkraft und anaerobe Belastbarkeit zum Ziel hat.

Funakoshi Gichin, (Vater des modernen Karate), tat sich bei der Reform des Karate besonders hervor: Auf der Grundlage des Shōrin-Ryū und des Shōrei-Ryū begann er, Karate zu systematisieren.

Trainingsbekleidung und Graduierungssystem:

Wie bereits aus dem Judo bekannt gibt es im Karate einen Karate-Gi (Anzug) und ein Graduierungssystem (Gürtelfarben). Die Graduierungen splitten sich in Schülergrade (Kyu) und Meistergrade (Dan) auf. Im Karate gibt es 9 Kyu-Grade:

9.Kyu (weiß-gelber Gürtel)
8.Kyu (gelber Gürtel)
7.Kyu (oranger Gürtel)
6.Kyu (grüner Gürtel)
5.Kyu (blauer Gürtel)
4.Kyu (violetter Gürtel)
3.Kyu (brauner Gürtel)
2.Kyu (brauner Gürtel)
1.Kyu (brauner Gürtel)

und 10 Meistergrade 1.Dan bis 10.Dan (schwarzer Gürtel).

Karate erlernen:

Das heutige Karatetraining besteht aus den 3 Säulen Kihon, Kata und Kumite.

Kihon ist die Grundschule des Karate, hier werden die einzelnen Grundtechniken erlernt.

Kata bezeichnet man oft als Formlauf. Es ist der Kampf gegen gedachte Gegner. Die Form ist vorgeschrieben. Es gibt im Karate je nach Stilrichtung eine Vielzahl an Katas.

Kumite ist der Kampf. Im Karate werden verschiedene Formen, je nach Graduierung, trainiert bis hin zum freien Kampf.

Wir zerschlagen beim Training keine Bretter!

Karatetraining im 1.Karate-Do Egeln e.V.:

Im Karate gibt es verschiedene Stilrichtungen. In unserem Verein trainieren wir den in Deutschland am verbreitetesten Shotokan-Stil.

Wir trainieren in verschiedenen Leistungsgruppen, getrennt nach Graduierungen:

• Kindersport Karate (ab 6 Jahre) freitags 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr Waldsporthalle Egeln
• Anfängergruppe Erwachsene freitags 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr Waldsporthalle Egeln
• Gruppe I 9. Kyu (weiß-gelber Gürtel) freitags 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr Waldsporthalle Egeln
• Gruppe II 8. Kyu - 7. Kyu (gelb - orange) freitags 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr Waldsporthalle Egeln
• Gruppe III 6.Kyu - Dan (blau bis schwarz) freitags 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr Waldsporthalle Egeln
• Karate Intensiv 9.Kyu bis Dan dienstags 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr Sporthalle Am Hunnengraben
• Wettkampfsport Kumite 9.Kyu bis Dan dienstags 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr Sporthalle Am Hunnengraben

Sie haben interesse am Karatesport? Kommen sie freitag ab 16.00 Uhr einfach vorbei. Einfache Trainingsbekleidung reicht für den Einstieg vollkommen aus. Zum Jahresanfang werden wir wieder neuen Grundlehrgänge für Kinder und Erwachsene starten.